Blir öppen för andra
March 5th, 2010 by cncrouterOrdet “öppen” verkligen används mycket. Många av laser engraver oss hörde det först när vi var mycket små och någon svävade över oss med en sked passerad kost i sin hand och uppmanar oss att öppna bredare. Du har säkert hört “öppna upp” på många sätt också, under laser cutting machine årens lopp. Öppna ditt hjärta, öppna dina sinnen. Den används i många, många sätt. Förmodligen de flesta skulle vilja vara mer öppna än de är just nu. Vi vet att det känns bra att dela med andra. Det är verkligen en skön känsla att få saker laser cutter ur våra bröst, att få dem ut i det fria. Vi använder ibland våra vänner och familjer för detta ändamål. Om det känns bra att prata med någon om saker som vi är bekymrade över. Det är skönt att laser machine kunna lita på någon.
Vad menar vi egentligen med att bli öppen? Tja, kanske försöker prata om dig själv på ett sådant sätt att något av det inre person, som är du, kommuniceras laser engraving machine till andra vara ett sätt att vara öppna eller åtminstone funderar på att vara öppen. Det inre person är en komplex person som har en mängd tankar och känslor. Så, vill dela med andra personer dessa inre känslor och dessa inre laser cutting equipment tankar är ett sätt att bli öppen. Att vara öppen är ett slags inbjudan till andra. Vad du delar om dig själv bör uppmuntra andra att komma in, så att säga och ta kontakt med dig. Att engagera sig med laser cutting system dig. Vara öppen är svårt. Det gör oss känner sig utsatta, psykiskt nakna och oftast orolig. Men det är också viktigt när det gäller verkligen att låta andra komma att förstå hur vi tänker, hur vi känner och vad cutting plotter vi tror. Vi gömmer ofta våra innersta tankar och känslor för att vi är orolig för hur väl undantaget de blir av andra människor. Men vi stänga även andra människor från att känna och acceptera oss som inte är öppen. Vi är verkligen säger vi inte till fullo vinyl cutter acceptera oss själva om vi inte kommer att vara öppen med andra. Vi förnekar oss själva att chansen att tala ut, att förklara våra innersta tankar och känslor. Det är upp till dig att bestämma hur du ska prata om dig själv och laser cutting machine vad du ska säga. Telling någon där du köpte dem nya par skor kan vara ett sätt att vara öppen. Däremot kan det vara mer meningsfullt att dela varför kläderna är viktiga för dig. Vad är det med dessa par skor laser cutter som är viktigt för dig? Ett annat exempel kan vara att säga att skolan eller arbetet är fruktansvärd, det är fruktansvärda. Tja, kanske är det viktigare att dela varför du säger att om skolan eller arbetet. Det är på lite djupare nivå. Det finns förmodligen laser cutter fler riskerna med att sprida den. Förmodligen viktigaste är ett omedelbart här och nu ärlighet som följer med att vara öppen. Till exempel, ibland när jag föraktar någon jag le och låtsas att jag är lycklig. Tja det kan laser engraver vara mer ärliga och öppna för mig på den tiden när jag är där med denna person att dela min förbittring öppet. Och det sätt situationen och mina känslor kan ändras. Ett annat exempel är tråkigt men uttrycker det. Att säga till någon laser engraver att du är uttråkad är riskabelt, men det krävs mod att säga “jag är uttråkad, varför gör vi så och så?”, Eller “låt oss byta teman.” För mig förklara din tristess eller förbittring betyder också Jag ansvarar för att föreslå laser engraving machine alternativ för att ändra mitt humör. Du har makt att förändra saker genom att vara öppna och dela saker. Tänk också att vara helt öppen med alla i varje situation kan vara mycket olämpligt. Du kanske vill vara mer öppen med desktop laser engraver din make / maka eller nära vänner, men inte med din chef eller folk du inte känner så väl. Du kan välja att inte vara öppen med folk man inte fullt förtroende, eftersom att vara öppen är att utbyta vinyl cutter känsliga uppgifter om dig själv. Och om du inte helt litar på hur någon annan ska använda den informationen om dig, kan du välja att inte dela den. Dessutom kan vissa personer vara mycket obekväm med för mycket öppenhet och du kanske inte vinyl cutter vill vara så öppen med dem. Öppenhet gör din yttre värld som liknar din inre värld som möjligt. När du känner dig svartsjuk, glad, orolig eller ledsen varför inte dela med andra människor vad du verkligen känner, det cutting plotter är svartsjuk, glad, orolig eller ledsen. Vi kallar detta är kongruent. Det är uthyrning vad som visas, ditt uttryck, frown, ord representerar vad du egentligen känner och tänker. Det krävs hårt arbete och mycket craft cutter ärlighet. En varning om att vara öppen är att vi ibland kan vara för öppen. I namn av att vara öppen vi säger vad vi tycker eller tror att andra. Men misslyckas med att vara lyhörd för andras känslor om vår öppenhet. Vi får dem att känna sig mycket mini laser engraver obekväm eller säga något som skadar dem. Vara öppna också bär ett ansvar med det och det är att vara medveten om andras reaktioner på oss och respektera deras reaktioner. Detta kan innebära att inte laser cutting avslöja allt med vissa människor av respekt för sina känslor.
Blir öppna innebär också att bli öppen för vad andra säger och dela med sig om sig själva. Att lära sig att vara en god lyssnare. Ett exempel är någon som talar om att göra laser cutting dåligt på ett prov. Försök att vara öppen för vad den personen har fildelning om sina känslor. Vara lyhörd för deras känslor. Förstår att det är viktigt för dem och deras förtroendefulla dig med denna känsla laser engraving eller denna tanke. Trust kommer att vara mycket viktigt för dig också vad du är villig att vara öppen. Genom att bygga ett ömsesidigt förtroende du och dina lyssnare kommer att dela mycket mer, så var lyhörd för andra och försöka vara laser engraving öppen och mottaglig för vad deras dela med dig. Genom att vara lyhörd för andra att du undviker att göra tre vanliga fel. Du kommer inte att dela dina känslor eller tankar för snabbt och därigenom driva dina lyssnaren laser tube bort. Du skall inte tråka ut er publik och du kommer inte ha någon som lyssnar på dig för länge, utan att ge dem tips om vilken typ av lyssnaren du vill att de ska vara.
Här är fyra eller fem olika sätt för dig att vara mer öppna. Först kan du göra mini cnc router ditt utanför beteende samma eller kongruenta med dig inne känslor och tankar. Kom ihåg att vi pratade om det. Andra, fokusera på känslor. Det är oftast enklare att dela åsikter eller tankar cnc router om något. Alla har en åsikt. Det är svårare att dela känslor. Vara i kontakt med hur du känner. Dela öppet känslor så mycket du kan. Vissa känslor täcker eller kommer från andra känslor. Ilska kan komma från skada. Vi kanske har lättare att cnc engraver visa ilska. Men om vi arbetar verkligen hårt och försöka förstå den skada, om vi delar smärtan och är öppen om den skada vi faktiskt är mer öppna på ett djupare plan. Tredje, försöker ändra dina frågor till cnc engraving machine uttalanden. Vi har ibland en attityd eller känsla om något och vi är rädda för att dela den, vi är rädda för att vara öppen. Istället vi ställa en fråga. Vi kan säga till exempel “älskar du mig?”, När det i stället vill vi säga jag älskar dig. Ändra cnc router dina frågor till uttalanden som du kan göra om dig själv. För det fjärde försöker göra din kommunikation i första person. Börja med meningar med I stället för dig. Man kan säga, “Jag är glad att du är här”, istället för cnc engraver att fråga, “Är du glad att du är här?” Börja dina meningar så ofta som möjligt med I. Slutligen, försök att inte säga “jag vet inte.” Detta innebär i princip att jag inte vill tänka på det längre. Du förmodligen få till en nivå av att vara öppen som gör cnc engraving machine dig orolig. Bestäm vad det är och om du verkligen kan lita på den med den andra personen eller personer.
En sista punkt är att vissa sätt cnc wood router att vara öppen är mer användbara än andra. När du är arg till exempel finns en skillnad mellan att kasta en bok i hela rummet och prata ut dina känslor. Båda är säkert sätt att vara öppen om ilska. Men om andra människor är med dig, prata cnc woodworking router med dem om din ilska är nog lättare för dem än smiter från en bok du bara kastade. Det kan också vara mer användbart. Kom också ihåg, att i vilken utsträckning andra är öppna med dig beror på hur öppen cnc wood working router du är med dem. Många människor tycker att de flesta av de relationer som de är engagerade i att bli mycket viktigare för dem ju mer de att vara mer öppna i dem. När vi håller oss öppna för lärande, nya plotter upplevelser öppna upp för oss. Kanske är det samma kan hända för dig.
Växa upp på andra sidan gatan från varandra i Twin Falls, Idaho, Lisa Fry och Paula Turner aldrig tvivlat på deras vänskap skulle vara för evigt. Men efter Fry cnc machine gift, flyttade till New York och hade ett barn, hennes brev till Turner plötsligt gick obesvarade. “Tror du att jag på något sätt har kränkt henne?” Fry frågade hennes make.
Turner, under tiden hade övertygat sig att hon inte längre var wood engraver viktigt för Fry. “Hon har en familj nu, säger hon själv. “Vi är bara alltför olika för att vara nära som förut.”
Slutligen kallade Fry modet att kalla sin gamla vän. Först konversationen var wood cnc router klumpig, men snart de båda erkänt att de missat varandra. En månad senare fick de tillsammans och snabbt föll in i sin gamla vana att skratta och dela förtroenden.
“Tack och lov att jag woodworking cnc router äntligen tog insatsen” Fry berättar. “Vi båda insåg att vi var lika viktiga för varandra än någonsin.”
Det finns goda skäl att vårda vår vänskap. För några år sedan CNC Machining Center ett offentligt-opinionsundersökningar företag, Roper Starch Worldwide, begärde 2007 människor att identifiera en eller två saker som sagt mest om sig själva. Vänner fått för CNC stone router dålig rankning långt hem, jobb, kläder och bilar.
“En väl etablerad vänskap bär en lång historia av erfarenhet och samspel som definierar vilka vi är och håller oss anslutna, säger Donald Pannen, verkställande direktör för västra stone CNC router Psychological Association. “Det är ett arv vi måste skydda.”
Ironiskt nog, säger Brant R. Burleson, professor i stone router kommunikation vid Purdue University i West Lafayette, Ind, “desto bättre vänner ni är, desto mer sannolikt att du möter konflikter.” Och resultatet kan vara precis vad du inte vill - ett slut på relationen.
Den goda nyheten är att de oroligaste CNC granite router vänskap kan lagas. Här är vad experter menar:
Svälj din stolthet. Det var inte lätt, men det är vad Denise Moreland av Hickam Air Force Base i Hawaii gjorde när en vänskap gått snett. För nästan fyra granite CNC router månader hade Moreland, 45, såg över Nora Huizenga två unga döttrar, som bodde med sin far på bas, medan Huizenga, 40, genomfört utbildning som tandhygienist i Nevada. “Jag kände mig hedrad att bli tillfrågad att gå in,” säger CNC stone machine Moreland.
När Huizenga tillbaka vid jul, påminner Moreland, “jag hade så mycket att berätta för henne, men hon aldrig ringde.” En dotter hade en födelsedagsfest, men Moreland inte stone engraving machine blev inbjuden. “Det kändes som jag hade använts, säger hon.
Först lovade Moreland att undvika Huizenga. Då bestämde hon sig för att svälja sin stolthet och låta henne vän vet hur hon kände. Huizenga medgav att hon hade granite CNC router varit så orolig för att bli skild från sin familj att hon hade varit blinda för vad hennes kompis hade gjort för att hjälpa henne. I dag säger hon, “jag skulle aldrig ha listat ut vad som hänt om Denise inte hade stone engraving machine kallade mig på det